悩みタイトル

耳が聞こえなくなってきた。
大きな声で話してしまう。
耳の中でどんどん音がなる。
キーンと高い音が時々聞こえる。
左右で聞こえる音の大きさが違う。

このような耳鳴りの症状でお困りではありませんか？

耳鳴りに対する当院の考え

耳鳴りは、耳の中で高い音が聞こえたり、冷蔵庫のブーンといった音が耳の中で聞こえる症状です。この症状は、耳の中の細胞が老化や損傷によって起こることがあります。

耳鳴りに対する対処方法として、細胞が壊れる前や壊れてからの対処があります。
まず、規則正しい生活を送ることが重要です。
十分な睡眠をとることや健康的な生活習慣を心掛けることが必要です。
また、若い頃から自律神経の乱れがある方は、早いうちに耳鳴りに悩まされる可能性があります。

自律神経を整えるためには、仕事や生活面でのストレスや悩みを解消することが重要です。
また、体の疲労が溜まっている場合には適切な休息と回復が必要です。
これらの要素が積み重なると、早い段階で身体の細胞が損傷してしまい、耳鳴りの症状が現れることがあります。

当院では、まず自律神経の乱れを整えることを最優先に考えています。
患者様のストレスや疲労を解消し、体のバランスを整えるための施術やアプローチを行っています。

耳鳴りを放っておくとどうなるのか

耳鳴りについて、世界人口の約15〜20％、およそ5人に1人が耳鳴りに悩まされていると言われ、日本国内でも約300万人の患者がいるとされています。

耳鳴りは、自覚的耳鳴（じかくてきじめい）と他覚的耳鳴（たかくてきじめい）の2種類に分けられます。
自覚的耳鳴は、本人のみに音が聞こえる状態であり、他覚的耳鳴は、他人も患者から発せられる音が認識できる状態です
。一般的な耳鳴りのほとんどは自覚的耳鳴であり、多くの場合、難聴によって引き起こされていると考えられています。

耳鳴りを放置してしまうと、メニエール病や高血圧症、脳梗塞など、他の病気が潜んでいる可能性があるため、少しでも耳鳴りの症状がある場合は、病院を受診することをおすすめします。
医師が適切な診断と治療を行うことで、原因や症状の進行を把握し、適切な対策を取ることができます。

耳鳴りの軽減方法

耳鳴りの軽減方法として、耳の周りには筋肉、血管、リンパ管が集中しており、筋肉のこわばりや血流の停滞が耳鳴りの原因となることがあります。
そのため、耳のマッサージが効果的な方法として挙げられます。マッサージによって耳周りの筋肉を柔らかくし、血流を促進させることで耳鳴りが軽減する場合もあります。

また、耳鳴りの原因のほとんどは生活習慣によるものであり、病気が原因となるケースは比較的少ないです。
そのため、耳鳴りが繰り返す場合は、生活習慣の見直しも重要です。

下記の生活習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか？

①十分な休息と疲労回復：適切な睡眠時間を確保し、疲労を溜め込まないように心がけましょう。

②ストレスの発散：ストレスを溜め込まないように適度な運動やリラクゼーション法を取り入れましょう。

③食生活の改善：バランスの取れた食事を心掛け、特に塩分やカフェインの摂り過ぎに注意しましょう。

④禁煙：タバコの喫煙は耳鳴りの原因となることがありますので、禁煙を検討してください。

これらの生活習慣の改善によって耳鳴りの症状が軽減される可能性があります。
ただし、耳鳴りが長期間続く場合や他の症状とともに現れる場合は、医師の診断を受けることをおすすめします。

また、当院でも様々な施術メニューをご用意しておりますので、お気軽にご相談ください！

耳鳴りの軽減に効果的な当院の施術メニューは？

当院では、耳鳴りの軽減に効果的な施術メニューとして「極上ドライヘッド」を提供しています。
このメニューは耳周りだけでなく、首から頭にかけての筋肉の緊張を緩和し、血液の循環を促進することを目的としています。
耳周りの筋肉を柔らかくすることで血流を良くし、耳鳴りの軽減につなげることが期待できます。

また、耳鳴りはストレスの原因ともなります。ストレスによって体調不良が増し、さらにストレスがたまるという悪循環に陥ることがあります。
そのため、セルフケアによって耳周りの循環を改善することも重要です。
当院では、適切なセルフケアの方法やアドバイスもご案内しています。

その施術を受けるとどう楽になるのか

当院の「極上ドライヘッド」施術を受けると、以下のような効果が期待されます。

①血行改善と聴力の回復
血行が悪くなると聴力が低下することがあります。施術によって血流が改善されることで、耳周りの組織への酸素や栄養供給が促進され、聴力の回復が期待されます。

②筋緊張の緩和とストレス解消
施術によって耳周りの筋肉の緊張が緩和されることで、耳鳴りによるストレスが軽減されます。
緊張がほぐれることでリラックス状態が促され、身体や心が安定しやすくなります。また、耳鳴りによる睡眠不足などの解消にもつながることが期待できます。

また、当院の【鍼施術】はホルモンバランスの乱れを調整し、リンパや血液の流れを良くする効果が期待できます。
これにより、体内の水分代謝機能が活発化し、耳鳴りの症状の軽減が期待されます。

以上のような効果により、施術を受けることで耳鳴りの症状が軽減され、身体や心が楽になることが期待されます。

軽減するために必要な施術頻度は？

耳鳴りの軽減には、筋肉の硬さによる血行不良を解消するための施術が重要です。
そのため、施術の頻度については次ような考え方があります。

①最低限の施術頻度: ：硬くなった筋肉を緩め、血行を改善するためには、最低でも週に1〜2回の施術が必要とされています。この頻度で施術を続けることで、筋肉の硬さが戻りにくくなることが期待できます。

②長期的な継続：筋肉の変化や柔らかさの向上には時間がかかるため、半年〜1年ほどの継続が推奨されます。
この期間を経ると、筋肉の柔らかさが向上し、耳鳴りの症状が減少し、再発のリスクも低くなることが期待できます。

ただし、個人の状態や進行具合によって異なる場合もあり、ご自身の症状に適した施術頻度を確定することが重要です。
また、施術に加えて生活習慣の見直しやセルフケアも大切ですので、総合的なアプローチを心がけましょう。

ご不安な点がありましたら、お気軽にご相談ください！