めまい
めまいとは?
身体の平衡(バランス)を保てなくなる状態のことです。
平衡感覚に異常が生じる部分は耳の場合と脳の場合があり、自覚症状としては「回転性」「前失神」「ふらつき感」の3パターンがあります。
めまいの根本原因は?
一般的に、めまいは内耳の機能の異常によって引き起こされることが多くなります。ただ、その他にもストレス、ウイルス感染、脳の異常を原因として起こるケースも少なくありません。脳の異常とは、主に血流不足、脳幹の機能低下、脳卒中などが該当します。
何らかの理由で体内の鉄分が不足すると、ヘモグロビンの生産量も減ってしまいます。ヘモグロビンの量が減り、体内の酸素量が減って脳が酸欠状態になると、めまいや立ちくらみといった症状が表れるというわけです。脳が消費する酸素量は全身の約2割を占めるため、多くの酸素が必要です。
最近では、女性のめまいについて、月経前、月経中、妊娠中、経口避妊薬内服中、女性ホルモン補充療法中といったエストロゲンを主としたホルモン環境との関連が報告されています。特に更年期では、エストロゲンの卵巣からの分泌低下によって血流障害が生じることが、めまいの原因であると考えられています。
こんなお悩みはありませんか?
自分やまわりがぐるぐる回る、乗り物酔いと同じような症状が出る。一旦楽になるが、またぐるぐる回る感覚に襲われる。
ふわふわしている、気が遠くなる、脳の血流量が不足し正常な判断ができない状態になる。
眼前暗黒感、目の前が真っ暗になる、ふわっとなって意識が遠くなる。前後の記憶が曖昧になる。
物が二重に見える、場合によっては数十秒間、物がぼやけて見えることもある。
吐き気、吐き気や冷や汗。数日間続く場合もある。
うまく立てない、歩けない、舌がもつれるなどの麻痺症状。
手足がうまく動かない、片側のみ動かない、意識がもうろうとする。
めまい に対する当院の考え
めまいは、単に安静にしていれば治るものではなく、めまいと他の症状が併発する場合は早急に医療機関への受診を推奨します。
筋緊張からくる脳への血流不足が原因でのめまいの場合は、当院での手技施術と骨格矯正で軽減の見込みがあると考えています。
また、めまいの原因が内耳である場合、内耳のリンパ液不足で起こる可能性もあり、頚部の筋緊張が強くなることで内耳に向かうリンパ液が不足し、めまいが起こることもあります。そういった場合は頚部の筋緊張を緩めることでめまいの軽減、予防につながると考えています。こうした症状への施術メニューも当院にはございます。
めまい はなぜ起こるのか?
・自分やまわりがぐるぐる回る
平衡感覚障害があり、乗り物酔いと同じような症状ですが、回転性めまいの場合にはそれらが消えてはまた表れます。
・ふわふわしている
原因は脳幹や大脳のなどの血流が低下するためと考えられています。この状態が急激に高度に起こると失神を起こしたり、一日程度麻痺が出たりする状態になる可能性があります。
・気が遠くなりそうな感じ
脳の血流不全によって生じる症状です。貧血や脱水、不整脈、起立性低血圧、降圧剤の過剰投与など原因はさまざまです。
・眼前暗黒感
失神型めまいの症状は、目の前が真っ暗になる、ふわっとなって意識が遠くなると訴える方が多いです。失神型めまいの多くは、血圧の変動が原因で起こります。
・物が二重に見える
両眼複視は、脳神経麻痺や目を動かす筋肉の麻痺などが原因で両目が違う方向を向いてしまっていることで起こります。
・吐き気
吐き気や冷や汗をともなうめまいは、耳や脳、心の病気などが原因で起こります。原因としては、耳の病気ではメニエール病や良性発作性頭位めまい症、前庭神経炎、心の病気ではパニック障害などが知られています。
めまい を放っておくとどうなるのか?
放置すると、聴力の障害や手足の痺れなどの機能障害を引き起こす可能性があります。特に、耳に不快感がある場合には「突発性難聴」に注意が必要です。突然片方の耳が聞こえなくなり、ひどい場合には回転性めまいが伴うことがあります。他にも、前庭神経炎やメニエール病といった疾患も同様の症状が表れることがあります。
また、高齢者の場合には、体を平衡に保つ機能や筋力が低下しやすく、薬の副作用による眩暈やふらつきも起こりやすいとされています。転倒を恐れてじっとしていても体に良い影響はないので、適度な運動を心がけることが大切です。
めまい に効果的な当院の施術メニューは?
めまいに効果が期待できる施術として、筋緊張からくる脳への血流不足が原因でのめまいに対しては「ドライヘッド矯正」という施術メニューがございます。こちらは頸部から頭部にかけての筋緊張や関節のズレを取ることで血液循環を改善し、脳が必要な栄養素を運びやすくする効果があります。
また、全身の循環や歪みを取るものとして「ライト矯正」や「スタンダード矯正」も効果が期待でき、全身の循環を回復することでより効果が得られやすくなります。
血液循環を良くすることが重要なので、辛さが取れにくかったり長く続く方は早めの対策をおすすめします。
その施術を受けるとどう楽になるの?
先ほど挙げた施術を受けると、血液循環が良くなるだけでなく、自律神経系の働きも改善されるため、めまいだけでなく睡眠の質が上がったり、作業をする上での集中力の向上が見られます。最近は眼精疲労からくる頭痛やめまいも増えており、多くは血液循環の滞りによることが多いため、めまい症状を持つ方も増えています。
血液循環を良くし、また、めまいなどの悩みを軽減するためにご自身でのセルフケアや適度な運動も大切ですので、生活習慣に関する指導も一緒に行いましょう。
めまい を軽減するために必要な施術頻度は?
基本的に、施術が終わってからの良い状態は一週間で70%戻ってしまうとされているため、理想的なのは一週間に一回の施術をお勧めしています。施術の回数や頻度が多いほど、効果が出やすく、良い状態も維持しやすくなります。また、日常生活でのセルフケアも指導しておりますので、そちらも一緒に行うことでより回復しやすくなる状態を作ることができます。
辛さを軽減するためにできることは精一杯サポートさせていただきますので、ぜひご来院ください。お待ちしております。