タグ別アーカイブ: ぎっくり腰

これからの身体のケア

皆さん、こんにちは!! 5月に入り気温も温かくなりました。 今年のGWは、長い連休ではありませんでしたが、 皆さん近い所へ旅行されたりして過ごされたみたいですね。 (*^_^*) この5月に入ってから、急性のギックリ腰に … 続きを読む

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寒さからの痛みについて!

皆さん、こんにちは!! 気付けばもう外が暗くなるのも早くなりましたね。 気温もだいぶ下がり始めて、外を見ると 厚手の物を着ている方が多く見かけられます!! 今回は、寒さから来る痛みについてです! 気温が下がると、気付かな … 続きを読む

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ぎっくり腰

ぎっくり腰と呼ばれるものは、急激に起きる腰痛の総称である。  中でも多いのが腰ついのねんざである。 腰の周りの筋肉や筋膜の一部が切れ、背骨の両脇あたりに痛みが走るものでる。 主な原因は、重い物を持ち上げたり、体をひねった … 続きを読む

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